肌トラブルの悩みを解決する！

肌のトラブルと言えば、多いのがニキビ、そしてアトピー性皮膚炎です。

国内では40年ぐらい前からアトピーは増加してきているということです。そして発展途上国ほどアトピーは少なく先進国ほど患者数が多いということです。ニキビも増加しています。共通しているのは、大人の患者が増えていることです。

実際、大阪で住む私の家族もアトピーで苦しんでいます。

特にアトピーはしつこいです。一度完全に治っても１年後や2年後に再発します。

病院へいったり、漢方に通ってみたり、皮膚科の先生が書いた本なども数冊買い込み読んでみました。不思議なことに、先生により、なぜアトピーが増加してい原因の受け止め方の違いがみられます。アトピー治療法や改善方法についても皆違うのです。

ただ、アトピーは必ず治る。このことは間違いがないようです。

ここでは、２つ、参考になるアトピーの改善方法をご紹介します。無料でできる方法なのでアトピーで苦しんでいる方は今すぐ実践して頂けたらと思います。

では早速。

１つは、冷たいものを食べたり飲んだりすることをやめましょう。これを提唱している先生の考え方では、アトピーは冷蔵庫の普及と高性能化によりアトピーが増加しているとのことです。冷たいものを食べることで腸が冷える。体を冷やすことで体がおかしくなり、アトピーになっているという考え方です。

確かに、最近は、1年中冷蔵庫に冷たい飲みの入れて飲んでいます。また、冬でも夏でもアイスを食べたりビールを飲んだりもします。冷蔵庫がなかった時代にはなかったことです。

もう１つは、合成洗剤を一切使用しないことです。これを提唱している先生の考えは、合成洗剤の普及とともにアトピー患者が増えているといいます。つまり、合成洗剤が皮膚のバリア機能である皮脂を洗い落としてしまい、アトピー性皮膚炎になるそうです。

最後にまとめると、冷たいものを飲んだり食べたりしない。合成洗剤を使わない。この2つをまずは実行に移すことが大切です。無料でできる方法ですが、大切なことだと思います。ぜひ、実行に移してアトピーを改善しましょう。